Für Kinder – und Schülerkurse 25.März – 05.April 2024
Für alle anderen Kurse Gründonnerstag 28.März – 05.April 2024
Kleiner Stundenplan für die Karwoche:
Montag 25.3.
9.15 Pilates 18.30 Fitmix 18.45 DanceFusion
19.45 Pilates 19.50 Steptanz
Dienstag 26.3.
9.15 Fitmix 18.00 Pilates 18.30 BodyArt
10.15 Pilates 19.15 FitMix 19.40 JazzFusion
Mittwoch 27.3.
9.15 Pilates 18.30 Fitmix/Step 18.30 BodyArt
19.45 Pilates 19.45 Yoga
Das STEPS Team wünscht euch frohe Ostern!
Steps -
the place
to be
Unsere Kurse
Ballett
Kinder ab 5 Jahren werden spielerisch an Ballett herangeführt und die musische, rhythmische Bewegung wird entwickelt.
Das Ziel ist Technik und Disziplin, die Beherrschung des Körpers,
sowie Kreativität und Spontanität zu fördern.
dance kids
Tanzgrundlagen im modernen Tanz werden für Kinder ab 5 Jahren altersgerecht vermittelt. Unterrichtsinhalte sind rhythmische Erziehung von Bewegungsstrukturen, Schulung von Gehör und Koordination, eine freie Tanzgestaltung und kleine Choreographien auf aktuelle Chart Hits.
Jazztanz
Beim Jazztanz sind dem Ausdruck der Bewegungen keine Grenzen gesetzt. Die vielseitigen Stilrichtungen wie Lyrical Jazz, Street Jazz, Funky Jazz machen den Jazztanz zu einem attraktiven Unterrichtsfach. Schwerpunkte werden auf Dynamik, Musikalität und tänzerischen Ausdruck gelegt.
Steptanz
Fußarbeit, Rhythmus, Körpergefühl und Spaß sind die Elemente des Steptanzes. Technisches Training und Choreographien sind Teil des Unterrichts
HipHop
Für Kids, Teens und Erwachsene, die Spaß haben, sich auf aktuelle HipHop Rhythmen zu bewegen. Trainingsinhalte sind ein Warm-up, neueste HipHop Moves und eine passende Choreographie.
FitMix
Ein umfassendes Programm für alle, die Kondition, Muskelkräftigung und Koordination verbessern möchten. Die Kurse sind methodisch aufgebaut und vermitteln mit passender Musik ein risikoarmes und erfolgversprechendes Trainingsergebnis.
pilates
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die die tiefliegende Rumpfmuskulatur trainiert. Dazu gehören Bauch-, Becken- und die Rückenmuskulatur. Haltungsprobleme werden verbessert, Rückenbeschwerden gelindert, Fehlhaltungen korrigiert und Verspannungen gelöst. Dies alles unter Einbezug einer bestimmten Atemtechnik.
bodyart
Das ganzheitliche Kursprogramm basiert auf den 5 Elementen der chinesischen Medizin und trainiert Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden.
Yoga
Yoga bedeutet, sich Zeit zu nehmen für sich und ein gutes Körpergefühl. Wir machen Yoga mit kräftigenden Körperübungen in Verbindung mit bewusster Atmung. Damit versuchen wir ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen und schaffen einen entspannten Ausgleich zu unserem Alltag.
musikalische früherziehung
Die Musikalische Früherziehung ist ein Angebot für Kinder von 4 – 6 Jahren. Singen und Sprechen, Musik hören, elementares Musizieren mit Orff-Instrumenten und Tanz- und Bewegungsspiele fördern die Entwicklung der Kinder in allen Bereichen.
Informationen, Gebühren und Anmeldung:
info@musikzauber-gienger.de
Unser Stundenplan
Kursgebühren pro Quartal
| Kids | 45 Minuten | 75.- € |
| Schüler / Studenten | 60 Minuten | 87.- € |
| Ballett Minis | 45 Minuten | 80.- € |
| Ballett Schüler / Studenten | 60 Minuten | 90.- € |
| Erwachsene | 60 Minuten | 96.- € |
| Yoga | 75 Minuten | 120.- € |
| Einmalige Anmeldegebühr | 10.- € |
Bankverbindung: Donau Iller Bank IBAN DE54 6309 1010 0633 0130 05
Kündigungsfrist: 4 Wochen vor jedem Quartalsende.
history
1984 Gründung der Schule von Sabine Raasch
1995 Umzug an den heutigen Standort des Studios
2013 Erweiterung der Räumlichkeiten
2020 Das Studio erhält einen neuen Namen STEPS Tanz & Fitness
und wird gemeinsam von Sabine Raasch und Myriam Eckenfels geleitet
Sabine Raasch
Geboren und aufgewachsen in Stuttgart.
Nach dem Abitur Ausbildung zur staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin.
Tanzpädagogische Ausbildung an der Colombo Dance Factory in Zürich.
Zusatzausbildung an der Contemporary Dance School in London.
Lehrtätigkeit beim Deutschen Sportbund.
Ausbildung zum Pilates Master Trainer am Pilates College in Bad Herrenalb.
Regelmäßige Fortbildungen bei international renommierten Dozenten.
Myriam Eckenfels
Geboren und aufgewachsen in Offenburg.
Nach dem Abitur Ausbildung zur Bühnentänzerin/Tanzpädagogin an der
Professional Dance Academy in Stuttgart.
Zusatzausbildung zum international BodyART Instructor und Pilates Trainer.
Gastspiel am Ulmer Theater bei „West Side Story“.
Lehrtätigkeit an der Musical Schule Bodensee.
Regelmäßige Fortbildungen am Broadway Dance Center in New York.
Ulrike Walser
Stepaerobic, Fitmix, Pilates
Kerstin Parmaksiz
DEEPWORK, FitMix
Maria Bykova
Dance Kids, HipHop, Streetjazz, Ballett
Stephanie Gienger
Musikalische Früherziehung
Sonja Gäble
Yoga
Sabine Kruspel
Musikgarten
KONTAKT
Heufelder-Str. 27
89584 Ehingen
Telefon 07391 5607
Sabine · Mobil 0171 1251280
Myriam · Mobil 0152 28456188
E-Mail: kontakt@steps-ehingen.de